HERZLICH WILLKOMMEN ZUM YOGA!

Hast du Yoga schon ausprobiert? Suchst du nach einer individuellen Yogapraxis und möchtest regelmässig üben? 

Die Praxis des Yoga ist mehr als 5000 Jahre alt und auch heute wirkt sie systematisch auf den Körper.
Je besser du in Kontakt und im Gleichgewicht mit deinem  Körper bist, je besser du dich körperlich fühlst,
desto leichter ist es, glücklich zu sein.
 
Finde heraus, was dir gut tut, übe immer wieder, nimm mit allen Sinnen wahr, schenke dir die Zeit dafür und
lasse dich begeistern für das Leben. Yoga zu trainieren macht Spass. Du wirst bald die ersten Fortschritte spüren,
dich wieder fitter und geschmeidiger fühlen und mehr Energie für deine Aufgaben haben.
 
Du bist herzlich eingeladen an meinen Yogakursen in deiner Nähe in
 
ZÜRICH Kreis 6 / SEEBACH / SCHWAMENDINGEN / DÜBENDORF
 
teilzunehmen.
 
 

YOGAKURSE 

für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Yoga Flow 

ein effektives Training im Fluss der Energien!

→Yin Yoga & Beckenboden

die Kraft aus der Mitte. Ein stärkendes Yoga!

→Yin Yoga Tiefenentspannung

Ein Yoga Workout für mehr Beweglichkeit, Dehnung und  Entspannung. Ein beruhigendes Yoga! 

 

 

  

 

 

 Yogakurse rund um die Geburt 

 

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Kursorte:

 

Zürich Kreis 6 

Quartierhaus (QH6) 

Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich

(nähe Schaffhauserplatz)

 

ZH Seebach Kreis 11

GFZ Familienzentrum Katzenbach

Glatttalstrasse 1a, 8052 Zürich

(vis-a-vis Tram-Endstation Seebach)

 

ZH Schwamendingen Kreis 12 

Kursraum Ladenlokal Gut Betucht

Dübendorfstrasse 217, 8051 Zürich

(Tramhaltestelle Probstei, nähe Bahnhof Stettbach) 

 

Dübendorf

LA TERRA MAGICA Yoga Kursraum

Bahnhofstrasse 36, 8600 Dübendorf

(Bushaltestelle Lindenplatz direkt vor der Tür)