HERZLICH WILLKOMMEN ZUM YOGA!

 

Hast du Yoga schon ausprobiert? Suchst du nach einer individuellen Yogapraxis und möchtest regelmässig üben? 

Die Praxis des Yoga ist mehr als 5000 Jahre alt und auch heute wirkt sie systematisch auf den Körper. Je besser du in Kontakt und im Gleichgewicht mit deinem  Körper bist, je besser du dich körperlich fühlst, desto leichter ist es, glücklich zu sein. 
 
Finde heraus, was dir gut tut, übe immer wieder, nimm mit allen Sinnen wahr, schenke dir die Zeit dafür und lasse dich begeistern für das Leben. Du wirst bald die ersten Fortschritte spüren, dich wieder fit fühlen und mehr Energie für deine Aufgaben haben.
               
Du bist herzlich eingeladen an meinen Yogakursen in deiner Nähe im Kreis 6 in ZÜRICH oder in DÜBENDORF teilzunehmen.
  
 

Yoga in Contact

Yoga in Dübendorf

Yoga vor und nach der Geburt

in Zürich:                        

Donnerstag Abend 

18:30 - 19:45 Uhr  Yoga für Schwangere  mehr...

20:00 - 21:15 Uhr  Yoga Mami Rückbildung  mehr...

Einsteigen jederzeit möglich

Freitag Abend

18:30 - 19:45 Uhr Yoga für Sie und Ihn

20:00 - 21:30 Uhr Zen Massage (auch für Schwangere)

Kurslokal:

Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich, 

Kursräume im 1. und 2. Stock,  www.qh6.ch

 

Hatha Yoga für Alle

in Dübendorf:  

Dienstag Abend

18:15 - 19:30 Uhr   Hatha Flow Yoga  mehr...

19:45 - 21:00 Uhr   Hatha Yin Yoga  mehr... 

Einsteigen jederzeit möglich. 

 

(Link zum aktuellen Angebot)

Kurslokal:

ReZ, "Güggelhuus", Bahnhofstrasse 39, 8600 Dübendorf

beim Lindenplatz hinter Claroladen, Kursraum im Parterre

Parkplatz vorhanden

 

 
 

 

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