HERZLICH WILLKOMMEN ZUM YOGA!

 

Hast du Yoga schon ausprobiert? Suchst du nach einer individuellen Yogapraxis und möchtest regelmässig üben? 

Die Praxis des Yoga ist mehr als 5000 Jahre alt und auch heute wirkt sie systematisch auf den Körper. Je besser du in Kontakt und im Gleichgewicht mit deinem Körper bist, je besser du dich körperlich fühlst, desto leichter ist es, glücklich zu sein. 
 
Finde heraus, was dir gut tut, übe immer wieder, nimm mit allen Sinnen wahr, schenke dir die Zeit dafür und lasse dich begeistern für das Leben. Du wirst bald die ersten Fortschritte spüren, dich wieder fit fühlen und mehr Energie für deine Aufgaben haben.
               
Du bist herzlich eingeladen an meinen Yogakursen in deiner Nähe in ZÜRICH oder in DÜBENDORF teilzunehmen.
  
 

Yoga in Contact

Yoga in Dübendorf

YOGA in ZÜRICH:   

vor und nach der Geburt

Montag Nachmittag

14:30 - 15:45  Yoga Rückbildung Mami mit Baby mehr...*

16:00 - 17:15  Yoga Mami mit Krabbelkind mehr...

* nächster Kurs ab 12.06.17

Donnerstag Abend 

18:30 - 19:45 Uhr  Yoga für Schwangere  mehr...

20:00 - 21:15 Uhr  Yoga Rückbildung  mehr...

Kurslokal:

Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich, 

Kursräume im 1. und 2. Stock,  www.qh6.ch

 

YOGA in DÜBENDORF:  

für Alle

Dienstag Abend

18:15 - 19:30 Uhr   Flow Yoga

19:45 - 21:00 Uhr   Hatha Yoga mehr... 

einsteigen jederzeit möglich

 

Kurslokal:

ReZ, Güggelhuus, Bahnhofstrasse 39, 8600 Dübendorf

im gleichen Gebäude wie der Claro Weltladen

Eingang seitlich rechts, Kursraum im Parterre

 

 
 

 

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