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mit Geneviève
 

HERZLICH WILLKOMMEN ZUM YOGA!

 

Hast du Yoga schon ausprobiert? Suchst du nach einer individuellen Yogapraxis und möchtest regelmässig üben? 

Die Praxis des Yoga ist mehr als 5000 Jahre alt und auch heute wirkt sie systematisch auf den Körper. Je besser du in Kontakt und im Gleichgewicht mit deinem Körper bist, je besser du dich körperlich fühlst, desto leichter ist es, glücklich zu sein. 
 
Finde heraus, was dir gut tut, übe immer wieder, nimm mit allen Sinnen wahr, schenke dir die Zeit dafür und lasse dich begeistern für das Leben. Du wirst bald die ersten Fortschritte spüren, dich wieder fit fühlen und mehr Energie für deine Aufgaben haben.
               
Du bist herzlich eingeladen an meinen Yogakursen in deiner Nähe in ZÜRICH oder in DÜBENDORF teilzunehmen.
  
 

Yoga in ZÜRICH:   

vor und nach der Geburt

Montag

15:00 - 16:15 Yoga Mami mit Baby ab 6 Mte  ab 8. Mai

Donnerstag 

15:00 - 16:15 Uhr Yoga Mami mit Baby ab 8 Wo nach Geburt  mehr...

16:30 - 17:30 Uhr Yoga Mami Fitness   mehr...

18:30 - 19:45 Uhr  Yoga für Schwangere  mehr...

20:00 - 21:15 Uhr  YinYoga Rückbildung  mehr...

Freitag

19:00 - 22:00 Uhr Yoga für das Paar geburtsvorbereitend n.V.  mehr...

Kurslokal:

Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich, www.qh6.ch

Kursräume im 1. und 2. Stock

                                                                               Yoga in Contact

YOGA in DÜBENDORF:  

für Alle

Dienstag Abend

18:30 - 19:30 Uhr   FlowYoga mehr...

19:45 - 21:00 Uhr   YinYoga mehr... 

einsteigen jederzeit möglich

Kurslokal:

ReZ, Güggelhuus, Bahnhofstrasse 39, 8600 Dübendorf

im gleichen Gebäude wie der Claro Weltladen

Eingang seitlich rechts, Kursraum im Parterre

Yoga in Dübendorf 

 

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