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mit Geneviève
 

HERZLICH WILLKOMMEN ZUM YOGA!

 

Hast du Yoga schon ausprobiert? Suchst du nach einer individuellen Yogapraxis und möchtest regelmässig üben? 

Die Praxis des Yoga ist mehr als 5000 Jahre alt und auch heute wirkt sie systematisch auf den Körper. Je besser du in Kontakt und im Gleichgewicht mit deinem Körper bist, je besser du dich körperlich fühlst, desto leichter ist es, glücklich zu sein. 
 
Finde heraus, was dir gut tut, übe immer wieder, nimm mit allen Sinnen wahr, schenke dir die Zeit dafür und lasse dich begeistern für das Leben. Du wirst bald die ersten Fortschritte spüren, dich wieder fit fühlen und mehr Energie für deine Aufgaben haben.
               
Du bist herzlich eingeladen an meinen Yogakursen in deiner Nähe in ZÜRICH oder in DÜBENDORF teilzunehmen.
  
 

Yoga in ZÜRICH:  

für Alle

Dienstag Morgen

08:30 - 09:30 PartnerYoga für Senioren

10:00 - 11:00 Hatha Yoga für Senioren

vor und nach der Geburt

Montag

15:00 - 16:15 Yoga Mami mit Baby ab 6 Mte

Mittwoch 

20:00 - 21:15 Uhr Yoga für das Paar geburtsvorbereitend  mehr...

Donnerstag 

13:30 - 14:45 Uhr Yoga Mami mit Baby ab 8 Wo  mehr...

15:00 - 16:15 Uhr Yoga Mami Fitness mehr...

18:30 - 19:45 Uhr  Yoga für Schwangere  mehr...

20:00 - 21:15 Uhr  YinYoga und Rückbildung  mehr...

 

Kurslokal:

Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich, www.qh6.ch

Kursräume im 1. und 2. Stock

                                                                               Yoga in Contact

YOGA in DÜBENDORF:  

für Alle

Dienstag Abend

18:30 - 19:30 Uhr  FlowYoga mehr...

20:00 - 21:00 Uhr  YinYoga mehr... 

einsteigen jederzeit möglich

Kurslokal:

ReZ, Güggelhuus, Bahnhofstrasse 39, 8600 Dübendorf

im gleichen Gebäude wie der Claro Weltladen

Eingang seitlich rechts, Kursraum im Parterre

Yoga in Dübendorf 

 

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